Bạn đã sẵn sàng đóng gói hành lý bệnh viện của mình chưa?
Hãy sử dụng danh sách kiểm tra túi bệnh viện này để chuẩn bị cho ngày trọng đại của bạn một cách hiệu quả.
Việc chuẩn bị cho sự chào đời của em bé có thể rất thú vị và choáng ngợp. Bạn có thể đã xem qua rất nhiều thông tin vềcách phòng ngừa rạn da khi mang thai,ăn gì để nuôi dưỡng con bạn, Vàcách lập ngân sách cho đứa con mới chào đời của bạn.
Nếu bạn là kiểu người thích ngăn nắp và chuẩn bị sẵn sàng, có lẽ bạn đã có sẵn kế hoạch sinh con và một kế hoạch rõ ràng.kế hoạch phục hồi sau sinhcũng vậy. Thanh danh.
Tất cả những gì bạn cần làm bây giờ là đóng gói hành lý đi bệnh viện của mình.
Tôi đã tạo 'Danh sách kiểm tra túi bệnh viện tối giản' này để giúp bạn đóng gói những thứ bạn cần và tránh mang theo những thứ bạn không cần.
Kiểm tra nó dưới đây.
Bài đăng này chứa các liên kết liên kết. Xemtrang tiết lộđể biết thêm thông tin.
TUẦN NÀO ĐÓNG GÓI TÚI BỆNH VIỆN CỦA BẠN
Bạn có thể có ngày dự sinh ước tính (EDD) trong đầu là ngày sinh của mình, nhưng thực sự em bé của bạn có thể sẽ quyết định thời điểm bạn chuyển dạ. Vì vậy, việc chuẩn bị hành lý trước tuần 35 hoặc 36 không phải là một ý tưởng tồi.
Bạn có cơ hội kiểm tranó một vài lần trước khi bạn cần nó – hy vọng vậy.
* Ngay cả khi bạn đã lên kế hoạch sinh mổ, bạn cũng không nên chuẩn bị sẵn hành lý đi bệnh viện trước ít nhất một tháng.
NÊN ĐẶT NHỮNG GÌ TRONG TÚI BỆNH VIỆN CỦA BẠN
Hầu hết các bệnh viện đều có mọi thứ bạn cần để chăm sóc con bạn. Có một số vật dụng bắt buộc phải có như ghế ô tô mà bạn phải cung cấp nhưng hầu hết các vật dụng này sẽ là tùy chọn và dựa trên sở thích của riêng bạn. Tôi khuyên bạn nên giữ nó đơn giản.
DANH SÁCH TÚI BỆNH VIỆN CHO BÉ
- Ghế xe hơi– CóGhế ngồi ô tô cho bé được lắp đặt và kiểm tra an toàn(Tìm hiểu xem trạm cứu hỏa địa phương có thể giúp bạn việc này không).
- Chăn bông hữu cơ
- Trang phục và/hoặc đồ liền thân(để chụp ảnh và cho chuyến đi về nhà)
DANH SÁCH KIỂM TRA TÚI BỆNH VIỆN DÀNH CHO TRẺ EM KHÁC
Mang em bé mới về nhà là một bước chuyển lớn đối với trẻ.Nếu bạn có những đứa con khác, không phải là một ý tưởng tồi khi cố gắng đưa chúng vào quy trình theo những cách thú vị. Nó có thể bắt đầu với chuyến thăm đầu tiên của họ ĐẾNbệnh viện.
- Đồ chơi mới– Một món đồ chơi hoặc món quà dành riêng cho lứa tuổi của em bé mới sinh.
- Áo sơ mi– Áo thun anh, chị lớn ngộ nghĩnh.
- Sách– Một cuốn sách có thể đọc cho bé cùng gia đình.
DANH SÁCH TÚI BỆNH VIỆN DÀNH CHO MẸ
Thủ tục giấy tờ
- Thông tin nhận dạng và bảo hiểm
- Nhật ký và một cây bút-Bạn sẽ cần phải hoàn thành một số mẫu đơn bao gồm cả giấy khai sinh. Ngoài ra, nhật ký là một cách tuyệt vời để ghi lại những suy nghĩ hoặc thông tin mà bạn không muốn quên. Chuẩn bị sẵn một trang có tên của những người bạn muốn thông báo sau khi sinh con. Đó là một cách tuyệt vời để không quên bất cứ ai.
- Giấy tờ nhập viện– Điều tồi tệ nhất phải làm là trả lời rất nhiều câu hỏi khi bạn đang có cơn co thắt. Tôi thực sự khuyên bạn nên ghé qua bệnh viện phụ sản của bạn và thu thập các giấy tờ mà họ yêu cầu khi tiếp nhận. Hãy điền đầy đủ và sẵn sàng trong túi của bạn.
- Kế hoạch sinh– Nếu bạn có kế hoạch sinh con, hãy đóng gói một bản sao. Đó là động lực to lớn khi bạn chuyển dạ.
Chăm sóc cá nhân
- Dép xỏ ngón rẻ tiềnvà/hoặc dép đi trong nhà– Chắc hẳn bạn không muốn đôi chân xinh xắn của mình chạm vào sàn phòng bệnh hay nhà vệ sinh. Ngoài ra, bạn không muốn mang những đôi dép tông/dép xỏ ngón đó ở nhà nên không nên đầu tư vào những đôi giày đắt tiền.Bạn có thể mua dép xỏ ngón hoặc dép xỏ ngón (vì chúng được gọi là Down Under) với giá một đô la tại Dollar Store!!
- Khăn/khăn lau– Nếu bạn cảm thấy khó chịu với ý tưởng sử dụng khăn tắm hoặc khăn lau mặt của bệnh viện để lau mặt hoặc cơ thể, hãy mang theo khăn của riêng bạn.
- Sữa rửa mặt và dưỡng ẩm– Không nên bỏ qua quy trình chăm sóc da của bạn.
- Kem đánh răng bàn chải đánh răng/thuốc đánh răng/bạc hà– anh sẽ ở bệnh viện vài ngày. Mang theo bất cứ thứ gì bạn sử dụng để giữ cho miệng của bạn tươi và sạch sẽ. Nếu bạn có thể lấy các kích cỡ du lịch, điều đó sẽ giúp bạn tiết kiệm không gian trong túi xách của mình.
- Khử mùi– Chất khử mùi yêu thích hiện tại của tôi hoàn toàn tự nhiên và không chứa nhôm.
- Kem dưỡng ẩm– Tôi thích sử dụng dầu. Chúng hoàn hảo cho việc dưỡng ẩm và mát xa.
- Son dưỡng môi/son môi– đừng trở thành bà mẹ mới sinh với đôi môi khô nứt nẻ, điều đó thật khó chịu và tất cả những khó chịu khác mà bạn không thể tránh khỏi, đây không phải là một điều khó chịu.
- Ca bô– Những cô nàng tóc xoăn cần bảo vệ tóc khi ngủ. Mang theo bất cứ thứ gì bảo vệ ban đêm mà bạn sử dụng. Nếu có thể, để một kiểu tóc dễ bảo vệ/ít cần bảo dưỡng là một ý tưởng không tồi.
- Dây buộc/dây buộc tóc– Bạn có thể dùng dây chun để giữ tóc cố định ra phía sau và ôm sát khuôn mặt.
Quần áo
- Quần áo mềm mại thoải mái– một vài bộ trang phục thoải mái khi đến bệnh viện và một bộ trang phục về nhà là điều bắt buộc.
- Áo choàng tắm(gầy)-Tôi không khuyên bạn nên mang theo chiếc áo choàng tắm dày bằng lông nhung sang trọng. Chỉ cần có thứ gì đó đơn giản mang lại sự che phủ thoải mái. Có thể có một ngày bạn không muốn mặc quần áo.
- Áo ngực cho con bú-Tìm loại áo ngực giúp cho việc cho con bú dễ dàng và có tác dụng hỗ trợ.
- Tấm lót dành cho phụ nữ trong thời kỳ cho con bú– Bạn có thể có một số rò rỉ. Bạn có thể sử dụng miếng lót điều dưỡng dùng một lần và miếng lót điều dưỡng có thể giặt được.
Thức ăn cho mẹ
- Đồ ăn nhẹ lành mạnh– Trước khi sinh, một số bệnh viện đề nghị không nên ăn uống. Kiểm tra với nhà cung cấp của bạn. Tuy nhiên, sau khi sinh con, bạn có thể sẵn sàng ăn uống. Tùy thuộc vào thời điểm em bé chào đời, các lựa chọn có thể bị hạn chế. Vì vậy, hãy mang theo một số đồ ăn nhẹ và khi khách bắt đầu đề nghị mang đồ, hãy yêu cầu đồ ăn!
Thiết bị điện tử
Ngắt kết nối mạng vài ngày sau khi sinh con không phải là một ý tưởng tồi, nhưng nếu bạn muốn duy trì kết nối, hãy nắm bắt công nghệ của mình.
- Điện thoại di động và bộ sạc
- Chuẩn bị sẵn danh sách bài hát lao động tuyệt vời của bạn.
- Máy ảnh/Đầu ghi video–nếu bạn không có dịch vụ chuyên nghiệp đến chụp ảnh/ghi lại ngày sinh của mình, hãy cân nhắc mang theo máy ảnh và thẻ nhớ bổ sung để ghi lại trải nghiệm của mình. Khi khách đến, bạn sẽ không phải đưa điện thoại để chia sẻ những bức ảnh gần đây.
Tùy chọn
- Máy hút sữa– Dự định cho con bú?Tìm hiểu xem bạn có thể mua máy bơm chomiễn phí với bảo hiểm y tế của bạn trước khi mua. Trong khihầu hết các bệnh viện đều có máy hút sữa để bạn sử dụng, đây là cơ hội tốt để nhận trợ giúp và thực hành cách sử dụng của riêng bạn với các chuyên gia xung quanh.
- Nếu phải bơm sữa ở bệnh viện, bạn sẽ muốn có túi đựng sữa mẹ. Không bơm và bán vàng lỏng đó!
- Bóng sinh nở–nhiều bệnh viện có bóng sinh nởnhưng nếu chúng hết hoặc bạn muốn sử dụng cái của riêng mình, hãy đóng gói nó lại. Nếu bạn sử dụng quả bóng bệnh viện, bạn có thể nhờ y tá hoặc hộ sinh phủ một chiếc khăn lên nó.
- Quần lót lưới–Bệnh viện sẽ cung cấp quần lót lưới ngắn như cậu bé.Nếu bạn muốn có quần lót hỗ trợ riêng, bạn có thể mang theo đồ lót của riêng mình. Tôi không ngại sử dụng lưới và thích ý tưởng không làm hỏng lưới của mình.
- Phụ thuộc–Bệnh viện sẽ cung cấp miếng đệm dàynhưng bạn có thể mang theo miếng lót của riêng mình hoặc tùy theo.
- Thắt lưng BellefithoặcTên cướp bụng- Hỗ trợ vùng bụng sau sinh.
DANH SÁCH TÚI BỆNH VIỆN DÀNH CHO BỐ
Thủ tục giấy tờ
- Thông tin nhận dạng và bảo hiểm(Nếu mẹ quên và bạn có cùng bảo hiểm, bạn vẫn còn một số thông tin)
- Cái bút(để giúp mẹ làm giấy tờ)
Chăm sóc cá nhân
- Dép xỏ ngón rẻ tiền (cho ban đêm và vòi hoa sen)
- Khăn/khăn lau– Các ông bố/bạn tình sẽ muốn đi tắm và tắm rửa sạch sẽ nếu họ không có ý định xuất viện. (Chồng tôi ở cả 3 ngày).
- Đồ vệ sinh cá nhân-Bàn chải đánh răng/kem đánh răng/dchất khử mùi/dưỡng ẩm
Quần áo
- Quần áo thoải mái– Một vài bộ quần áo cho bệnh viện nếu bệnh nhân ở lại bệnh viện.
- Bộ đồ ngủ cho ban đêm– Đồ ngủ nếu anh ấy/cô ấy sẽ ngủ lại bệnh viện.
Thức ăn cho Bố/Đối tác
- Đồ ăn nhẹ lành mạnh– Giá máy bán hàng tự động cao ngất ngưởng và các lựa chọn không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, hãy mang theo nhiều đồ ăn nhẹ lành mạnh để có thể chia sẻ.
- Chai nước– Có một chai nước lớn để giữ nước là điều tuyệt vời. Trong khi mọi người đang chăm sóc mẹ và bé thì bố/bạn tình cũng được bảo hiểm.
Thiết bị điện tử
- Điện thoại di động và bộ sạc
NHỮNG GÌ BẠN KHÔNG CẦN ĐỂ TRONG TÚI BỆNH VIỆN
Bộ trang điểm đầy đủ của bạn.Hãy lấy những gì bạn cần để trông tươi mới nhưng có thể bạn không cần phải mang theo bộ dụng cụ tạo đường nét đầy đủ.Gối– Nhiều bệnh viện khá có sức chứa. Nếu bạn muốn thêm gối, hãy yêu cầu thêm.Sách– Tôi khuyên bạn nên sử dụng thời gian rảnh để nghỉ ngơi và ngủ trưa. Tôi không hề đọc bất kỳ cuốn sách thông thường nào khi ở trong bệnh viện vì tôi đến nơi khi các cơn co thắt cứ năm phút lại đến một lần. Sinh xong mà vẫn chưa đọc sách, kiệt sức và khi có thời gian ‘rảnh’ là tôi tranh thủ ngủ trưa!
ĐƯỢC RỒI. Bài viết này dài nhưng tôi hy vọng những lời khuyên này hữu ích.
Ngoài ra, hãy nhớ tĐiều tốt nhất bạn có thể mang theo khi đến bệnh viện là một thái độ tích cực.
Chúc may mắn! Nếu bạn đãcó đứa con nhỏ của bạn, tôi rất muốn biết liệucó bất cứ điều gì còn thiếu trong danh sách mà bạn tìm thấy một cách đáng kinh ngạchữu ích để có trong túi bệnh viện của bạn?
